
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Спагетти — 200 г
- Оливки — 50 г (или маслины)
- Лук репчатый — 85 г или 1 шт.
- Куриное филе — 500 г или 1 шт.
- Масло растительное рафинированное — 34 г или 2 ст.л.
- Сахарная пудра — 10 г или 1 ч.л.
- Соль — 2 г или 0.2 ч.л. (по вкусу)
В 100г продукта:
Автор рецепта:
Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
---|---|---|---|---|
15.7 | 5.4 | 18.7 | 189.9 | 881 / 220 |
Как приготовить "Спагетти с курицей и оливками":
- Разогреть сковороду с растительным маслом, добавить нарезанный лук и сахарную пудру. Готовить на слабом огне 5 минут.
- Добавить нарезанное средними кусочками куриное филе, обжарить до готовности.
- Отварить спагетти в подсоленной воде, слить жидкость.
- Маслины или оливки нарезать кружочками.
- Перемешать спагетти вместе с курицей, луком и оливками.