Вегетарианство

Сортировать по:
238
Как бороться с зимним авитаминозом: 8 правил

Как бороться с зимним авитаминозом: 8 правил

Зимой иммунитет человека падает. Во многом это связано с тем, что запасы летних витаминов в организме иссякают, а восстановить их в это время года сложно, но выход все-таки есть.
Читать далее ...

244
Как выглядят 100 калорий в порциях здоровой пищи

Как выглядят 100 калорий в порциях здоровой пищи

Если вы подсчитываете калорийность, изображения могут помочь вам проследить за ежедневным потреблением. В противном же случае подборка является эстетичным экивоком на огромное разнообразие любой здоровой диеты,...
Читать далее ...

277
Все о хурме (польза и вред человеку)

Все о хурме (польза и вред человеку)

Описание продукта С приходом ноября на прилавках рынков появляется свежая хурма — настоящий осенний фрукт, как по цвету, так и по сезону. Она бывает и терпко-вяжущей, и сладкой — и в зависимости от сорта требующей...
Читать далее ...

280
Овсянка признана суперпродуктом

Овсянка признана суперпродуктом

Ягоды годжи и папайя, несомненно, очень полезны, но в списке суперпродуктов должна быть и более доступная еда. Доктор Владимир Вуксан из госпиталя Св.Майкла (Великобритания) предлагает считать суперпродуктом...
Читать далее ...

258
Арбуз как лекарство

Арбуз как лекарство

Арбуз, помимо своих вкусовых качеств, обладает еще и полезными свойствами. Для людей с избыточным весом частое употребление арбуза пойдет на пользу и облегчит состояние организма - к такому выводу пришел профессор...
Читать далее ...

Вегетарианство
Evi 1 год назад
395
Абрикосовые косточки: «за» и «против»

Абрикосовые косточки: «за» и «против»

Существует две разновидности абрикосовых косточек: сладкие и горькие. Вторые известны в качестве натурального средства при лечении рака в России с 1845 года, в США с 1920. Тем не менее, споры о полезности ядер абрикосовой...
Читать далее ...

260
Лимонная вода: польза и наслождение!

Лимонная вода: польза и наслождение!

Лимонная вода – вкусный и полезный напиток. Ее целебные свойства можно приумножить добавлением небольшого количества куркумы, она укрепит иммунную систему, поддержать правильное функционирование организма....
Читать далее ...

301
Топ-5: Полезнейшие семечки

Топ-5: Полезнейшие семечки

Семена – это пища с высоким содержанием клетчатки, витамина Е и мононенасыщенных жиров, которые поддерживают работу сердца и благотворно влияют на организм. Семечки ряда растений являются одним из лучших...
Читать далее ...

241
Чем перекусить ночью: у нас для вас целых 5 вариантов

Чем перекусить ночью: у нас для вас целых 5 вариантов

Есть после восьми вечера не рекомендуется, и ночные перекусы считаются плохой привычкой. Главное, выбрать продукты, которые не принесут существенного вреда. Нельзя, но жизнь диктует свои правила. Некоторые люди,...
Читать далее ...

217
Найдено средство для лечения рака

Найдено средство для лечения рака

По мнению ученых, раковые клетки имеют продолжительность жизни около полутора месяцев. Знаменитый австрийский ученый Рудольф Бройс, произвел фурор в области медицины. Он нашел способ, который стал спасением для 45000...
Читать далее ...

239
Веганская котлета «Чудовище» так похожа на настоящую

Веганская котлета «Чудовище» так похожа на настоящую

Попробовавшие новые образцы веганских котлет заявляют, что произошла (100% бескровная!) «котлетная революция»! Ученые готовы предоставить альтернативу мясу... Готовы ли мы? Дело в том, что современная (американская)...
Читать далее ...

326
10 лучших продуктов для вегетарианцев-спортсменов

10 лучших продуктов для вегетарианцев-спортсменов

Вегетарианство и веганизм очень полезны тем, кто занимается фитнесом, бегом, велосипедом, воркаутом – это знают все. А какие именно фрукты, овощи, крупы, напитки полезнее других, на что «налегать»? Какие растительные...
Читать далее ...

229
Замечательные свойства кинзы

Замечательные свойства кинзы

Зелень кинзы обладает волшебным вкусом, известно, что это лучший партнер для блюд из фасоли. Но возможности этой ароматной зелени простираются далеко за пределы кулинарии. В Древней Греции масло кинзы использовали в...
Читать далее ...

221
Приём животного белка в пищу является причиной ранней смерти

Приём животного белка в пищу является причиной ранней смерти

Международная группа учёных выяснила, что приём животного белка в пищу способствует уменьшению продолжительности жизни человека, а растительного — её увеличению. В научном журнале под названием «JAMA Internal...
Читать далее ...

264
Просо: полезные свойства

Просо: полезные свойства

Спрос на продукты без глютена постоянно растет. Появляется множество обработанных продуктов, продающихся с пометкой «gluten-free». А ведь можно просто вспомнить о том, что ели наши бабушки, и обратиться к незаслуженно...
Читать далее ...

257
Айва – символ любви и плодородия

Айва – символ любви и плодородия

В Средиземноморье айва с древних времён считалась символом любви, плодородия и посвящалась богине Венере. Ареал произрастания приходится на Кавказ, Среднюю Азию и Закавказье. Средняя высота деревьев составляет...
Читать далее ...

318
Советы диетологов начинающим веганам

Советы диетологов начинающим веганам

Веганская диета, подразумевающая потребление только растительной пищи, имеет много преимуществ, ведь она полезна для сердца, снижает повышенное артериальное давление, снижает «плохой» холестерин и помогает...
Читать далее ...

235
Как соя влияет на женское здоровье?

Как соя влияет на женское здоровье?

Продукты из сои считаются альтернативой молочной продукции, ее приверженцы отмечают в ней низкий уровень насыщенных жиров и отсутствие холестерина. Однако в сое содержатся фитоэстрогены, которые могут влиять на...
Читать далее ...

353
Солнечный свет и витамин D

Солнечный свет и витамин D

Достаточно произнести слово «остеопороз», чтобы на ум пришли ломкие кости, компрессионные переломы спины, перманентная боль в спине, переломы шейки бедра, инвалидность, смерть и прочие ужасы. Миллионы людей во всём...
Читать далее ...