
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Вода — 2 л
- Масло растительное рафинированное — 25 г
- Чеснок — 18 г или 3 зуб.
- Картофель — 440 г или 4 шт.
- Лавровый лист — 1 г или 2 шт.
- Куриная грудка — 500 г или 1 шт.
- Лук репчатый — 85 г или 1 шт.
- Морковь — 90 г или 1 шт.
- Соль — 15 г или 0.5 ст.л.
- Укроп — 15 г или 5 ч.л.
- Перец черный молотый по желанию
В 100г продукта:
Автор рецепта:
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 4.1 | 1.1 | 3.2 | 38.9 | 3189 / 638 |
Как приготовить "Супчик куриный":
- Обжарьте прямо в кастрюле лук с морковью, добавьте нарезанную на мелкие кусочки курицу и натертый чеснок, все перемешайте и тушите 2-3 мин. под крышкой.
- Добавьте соломкой нарезанный картофель, залейте 2 л воды, доведите до кипения. Посолите, поперчите по вкусу и варите 20 мин.
- За 5 мин. до готовности положите лаврушку, а когда суп будет готов, покрошите укроп.
