spring ×

Рецепт: Суп из овощей с грибами и чечевицей

На фото Суп из овощей с грибами и чечевицей
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций:
В 100г продукта:
Автор рецепта:
БЖУкКалВес/порция
1.9 0.8 3.8 28.8 29928 / 3741

Как приготовить "Суп из овощей с грибами и чечевицей":

  1. Нут и чечевицу промываем и нут замачиваем в холодной воде на ночь. Овощи нарезать кубиками, грибы – тонкими пластинками.
  2. На небольшом количестве растительного масла обжарить лук, добавить чеснок и нарезанные овощи, готовить на слабом огне 10 минут, помешивая.
  3. Духовку разогреть до 180 градусов. Добавить в кастрюлю нут, чечевицу и бульон, перемешать, закрыть крышкой и поставить в разогретую духовку на 40-60 минут.
  4. Добавить в кастрюлю грибы, молотый черный перец и соль по вкусу, перемешать. Закрыть кастрюлю крышкой и оставить на 10-15 минут.





Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

× acebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Yummi.club в Facebook