
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Вода — 500 г
- Тыква — 300 г
- Перловая крупа — 200 г
- Карри — 3 г или 1 ч.л.
- Соль — 5 г или 0.5 ч.л.
В 100г продукта:
Автор рецепта:
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 2.3 | 0.3 | 17.0 | 72.9 | 1008 / 504 |
Как приготовить "Перловая каша с тыквой в мультиварке":
- Перловую крупу промываем, выкладываем в чашу мультиварки, заливаем холодной водой, закрываем и оставляем на ночь.
- Тыкву моем, нарезаем маленькими кусочками и добавляем в мультиварку вместе со специями, солью и перцем.
- Готовим на режиме Рис (Крупы) 20-30 минут.
Готовую кашу перемешать, по желанию можно добавить кусочек сливочного масла. Украсить рубленой зеленью и подать к столу.
