
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Авокадо — 150 г (1 шт., спелый)
- Банан — 125 г (1 шт.)
- Какао-порошок — 18 г (2 ч.л., без сахара)
- Черника для украшения
В 100г продукта:
Автор рецепта:
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 3.2 | 11.4 | 15.0 | 167.4 | 168125 / 168125 |
Авокадо, банан и какао-порошок сделают постный мусс и вкусным, и полезным.
Как приготовить "Шоколадный мусс":
Банан очистить и авокадо очистить. Авокадо разрезать пополам и удалить косточку.
Тщательно размять мякоть авокадо и банана.
Добавить какао-порошок и хорошо перемешать. Подавать десерт сразу же после приготовления, по желанию украсив ягодами.
