spring ×

Рецепт: Рулет из курицы с черносливом

На фото Рулет из курицы с черносливом
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций:
В 100г продукта:
Автор рецепта:
БЖУкКалВес/порция
20.6 1.7 8.3 129.1 582 / 146
Предлагаем приготовить рулет из куриного филе с черносливом. Он одинаково хорош как в теплом, так и в холодном виде.

Как приготовить "Рулет из курицы с черносливом":

  1. Чернослив помыть и распарить кипятком. Промыть в проточной воде и нарезать.
  2. Куриную грудку помыть и обсушить. Разрезать вдоль, не дорезая до конца, и раскрыть как книгу.
  3. Накрыть филе пищевой пленкой и отбить, чтобы выровнять толщину мяса. Посолить, поперчить, посыпать специями со всех сторон.
  4. Разложить вдоль одного края полоску нарезанного чернослива, затем свернуть филе в рулет.
  5. Положить рулет в рукав для запекания, плотно завернуть и завязать. Отправить в духовку, разогретую до 200 градусов, на 40 минут.
  6. Перед подачей куриный рулет остудить и разрезать на порционные куски.





Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

× acebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Yummi.club в Facebook