Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Куриный фарш — 300 г
- Яйцо куриное — 110 г или 2 шт.
- Кетчуп — 100 г
- Молоко — 50 г или 0.25 гр.с.
- Петрушка — 20 г или 1 пуч.
- Лук репчатый — 85 г или 1 шт.
- Горчица — 7 г или 1 ч.л.
- Соль — 3 г
- Перец черный молотый — 2 г
В 100г продукта:
Автор рецепта:
Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
---|---|---|---|---|
10.7 | 5.9 | 5.6 | 116.3 | 677 / 226 |
Как приготовить "Куриные фрикадельки в духовке":
Мелко нарезаем лук.
Смешиваем фарш с луком, яйцами, молоком и горчицей. Солим и перчим.
Выкладываем смесь в смазанные маслом формочки и ставим в разогретую духовку. Выпекаем 25–30 минут.
Подаем с кетчупом и зеленью.