
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Индейка (грудка) — 500 г
- Мука пшеничная — 100 г (для обваливания)
- Лимонный сок — 9 г или 0.25 шт.
- Масло растительное рафинированное — 50 г (для обжаривания)
- Соль по вкусу
В 100г продукта:
Автор рецепта:
Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
---|---|---|---|---|
16.0 | 8.2 | 11.4 | 184.1 | 150509 / 37627 |
Как приготовить "Жареное филе индейки кусочками":
Филе моем и нарезаем кусочками среднего размера. После чего солим и приправляем по вкусу, сбрызнуть лимонным соком.
Кусочки которые вышли обваливаем в муке.
Разогреваем сковороду, наливаем в нее растительное масло и обжариваем кусочки до золотистого цвета со всех сторон.