Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Тыква — 700 г
- Соус томатный — 100 г
- Томат (помидор) — 285 г или 3 шт.
- Лук репчатый — 85 г или 1 шт.
- Чеснок — 18 г или 3 зуб.
- Масло растительное рафинированное — 51 г или 3 ст.л.
- Орегано сушеный — 3 г или 1 ч.л.
- Соль — 5 г или 0.5 ч.л. (по вкусу) Для подачи:
- Петрушка — 20 г или 1 пуч.
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Evi
12.10.2015 https://yummi.club/author/evilex
Evi 12.10.2015 https://yummi.club/author/evilex
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 1.3 | 4.8 | 6.8 | 68.7 | 1267 / 317 |
Как приготовить "Тыква с томатным соусом":
Разогреваем до 180 С духовку.
Тыкву чистим и нарезаем небольшими кусочками. Укладываем в форму для запекания, сбрызнуть маслом и отправить в духовку на 30-35 минут.
Обжарить нарезанный лук и чеснок в течение 5 минут, добавить помидоры, томатный соус, соль, перец и орегано. Тушить, помешивая, до готовности, примерно 20 минут.
Перемешать с печеной тыквой и поместить в духовку еще на 10 минут. Подавать тыкву горячей, посыпав рубленой зеленью.
