Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Картофель — 330 г или 3 шт.
- Морковь — 270 г или 3 шт.
- Майонез Домашний (готовый) — 200 г
- Свекла (буряк) — 200 г или 2 шт.
- Огурец маринованный — 360 г или 4 шт.
- Шпроты — 120 г
- Яйцо куриное — 55 г или 1 шт.
- Лук репчатый — 43 г или 0.5 шт.
- Сыр Эдам — 50 г
- Чеснок — 24 г или 4 зуб.
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Murli
30.12.2016 https://yummi.club/author/murli
Murli 30.12.2016 https://yummi.club/author/murli
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 4.6 | 10.7 | 7.4 | 143.1 | 1652 / 236 |
Как приготовить "Шпроты под шубой с яйцом":
- Подготовьте все необходимые продукты.
- Морковь, картофель и свеклу отварите в мундире. Остудите их и очистите. Морковь и картофель натрите на крупной терке, свеклу – на мелкой.
- Яйцо отварите вкрутую, остудите, очистите и натрите на крупной терке.
- Сыр натрите на крупной терке. Лук и огурцы нарежьте мелкими кубиками. Чеснок мелко нарубите.
- Шпроты откиньте на дуршлаг, чтобы стекло масло, и разомните вилкой.
- Выложите слоями на плоское блюдо шпроты, лук, майонез, картофель, майонез, морковь, майонез, огурец, яйцо, майонез и сыр.
- Отдельно смешайте свеклу c майонезом и чесноком и выложите сверху салата. Поставьте его в холодильник на 2 часа.
