spring ×

Рецепт: Шашлык из курицы в духовке

На фото Шашлык из курицы в духовке
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций:
В 100г продукта:
Автор рецепта:
БЖУкКалВес/порция
21.3 4.9 3.3 143.4 1122 / 281

Как приготовить "Шашлык из курицы в духовке":

Шпажки замачиваем в воде примерно 30 минут. Куриное филе нарезаем длинными полосками.


Затем филе курицы нанизываем на шпажки гармошкой. И опускаем в маринад, который готовим из: растительного масла, сахара, кориандра, соевого соуса, выдавленного чеснока, соли и перца. Накрываем все это дело пленкой и убираем мариноваться в холодильник на 2 часа.


После того, как мясо замариновалось, разогреваем духовку до 200 градусов.

Шашлычок укладываем в удобную форму для выпекания и готовим около 20 минут.
Шашлык должен получиться красивого золотистого цвета.


Не забудьте один раз перевернуть шпажки. Приятного аппетита.






Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

× acebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Yummi.club в Facebook