Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Майонез Европейский — 125 г или 5 ст.л.
- Свекла (буряк) — 300 г или 3 шт.
- Лук репчатый — 85 г или 1 шт.
- Яблоко — 150 г или 1 шт.
- Рыба сельдь — 200 г
- Йогурт греческий — 250 г
- Соль — 3 г или 0.25 ч.л. (по вкусу)
- Лук зеленый — 4 г или 2 вет.
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Evi
27.09.2015 https://yummi.club/author/evilex
Evi 27.09.2015 https://yummi.club/author/evilex
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 4.6 | 10.8 | 5.6 | 138.3 | 1117 / 279 |
Как приготовить "Салат из свеклы и сельди с майонезом":
Свеклу отварить, остудить и почистить. Нарезать небольшими кусочками.
Лук и яблоко почистить. Лук очень мелко порезать, яблоко натереть на терке.
Сельдь нарезать небольшими кусочками.
Смешать все ингредиенты в салатнице, добавить соль, перец, йогурт и майонез. Подавать, посыпав рубленым зеленым луком.
