Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Рис коричневый вареный — 700 г
- Горошек зеленый — 300 г
- Кукуруза сладкая консервированная — 150 г
- Имбирь — 50 г (тертый)
- Яйцо куриное — 165 г или 3 шт.
- Масло кунжутное — 34 г или 2 ст.л.
- Чеснок — 46 г или 2 голов. (давленный)
- Соус соевый — 63 г или 2.5 ст.л.
- Уксус рисовый — 8 г или 0.5 ст.л.
- Базилик свежий — 25 г (любые травы)
- Шпинат — 25 г (любые травы)
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Murli
08.08.2015 https://yummi.club/author/murli
Murli 08.08.2015 https://yummi.club/author/murli
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 4.3 | 3.9 | 18.4 | 125.8 | 51516 / 10303 |
Как приготовить "Рис с овощами за 10 минут":
Нагрейте 1 ст. л. масла в большой сковороде на среднем огне. Добавьте имбирь и чеснок и жарьте 1 минуту. Разбейте в сковороду яйца и готовьте 1-2 минуты.
Добавьте рис, жарьте несколько минут, добавив еще одну ложку масла и прибавив огонь. Яйца должны слипнуться с рисом.
Добавьте кукурузу, горох, рисовый уксус, соевый соус и готовьте еще 1-2 минуты. Убавьте огонь, добавьте травы (очень рекомендуем сюда именно базилик) и подавайте!
