Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Кешью — 160 г
- Чеснок сушеный — 1 г или 0.25 ч.л.
- Дрожжи пищевые — 40 г или 4 ст.л.
- Соль морская — 15 г или 1 ч.л.
В 100г продукта:
Автор рецепта:
Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
---|---|---|---|---|
21.5 | 40.6 | 10.0 | 492.0 | 216 / 216 |
Этот веганский сыр готовится элементарно, и не уступает по вкусу настоящему. Его можно добавлять в салаты и макароны.
Как приготовить "Постный пармезан из кешью":
- Поместить все ингредиенты в кухонный комбайн и взбивать, пока они не превратятся в крупный порошок.
- Переложить в герметичный контейнер. Постный пармезан может храниться в течение 1 недели.
Пищевые дрожжи не нужно путать с обычными. Это дезактивированные (убитые тепловой обработкой), но не разрушенные дрожжи с высоким содержанием белка и витаминов.