Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Томат (помидор) черри — 175 г (желтые)
- Томат (помидор) черри — 175 г (красные)
- Перец желтый сладкий (Болгарский) — 100 г (1 шт.)
- Перец красный сладкий (Болгарский) — 100 г (1 шт.)
- Маслины — 210 г ( 4 шт.)
- Сыр брынза (из овечьего молока) — 150 г
В 100г продукта:
Автор рецепта:
Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
---|---|---|---|---|
3.4 | 6.7 | 3.6 | 99.5 | 175735 / 25105 |
Вегетарианская закуска для пикника: помидоры, маслины, шампиньоны, перец и брынза на деревянных шпажках.
Как приготовить "Овощная закуска на шпажках":
- Помидоры черри помыть и обсушить. Маслины и грибы вынуть из рассола. Перец помыть и обсушить, нарезать небольшими кусочками. Сыр нарезать кубиками.
- Нанизать на шпажки все ингредиенты в следующем порядке: желтый помидор, сыр, маслина, красный перец, шампиньон, сыр, красный помидор, желтый перец и маслина.