Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Нут (турецкий горох) вареный — 250 г
- Карри — 10 г или 1 ст.л.
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Murli
28.04.2016 https://yummi.club/author/murli
Murli 28.04.2016 https://yummi.club/author/murli
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 9.4 | 3.8 | 20.0 | 148.1 | 260 / 260 |
Не только вкусные, но и очень даже диетические ;)
Как приготовить "Нутовые снеки":
Нут, как и для любого другого рецепта, нужно предварительно замочить, после чего — отварить, но не разваривать.
Воду слить. Пока нут еще немного влажный, щедро посыпать его карри. Ключевое слово — щедро ;)
Выложить на противень в один слой и выпекать в духовке около получаса. Время от времени желательно помешивать и заодно пробовать — когда горошины станут сухими и хрустящими — доставайте (если зазеваетесь и передержите, горошины могут стать слишком твердыми).
