
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Хлеб зерновой — 120 г или 5 ломт.
- Огурец — 110 г или 1 шт.
- Хумус — 325 г или 1 гр.с.
- Масло оливковое — 17 г или 1 ст.л.
- Соль — 1 г (по вкусу)
- Перец черный молотый — 1 г (по вкусу)
В 100г продукта:
Автор рецепта:
Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
---|---|---|---|---|
7.4 | 14.4 | 21.9 | 247.4 | 574 / 115 |
Кростини - это классная итальянская закуска. Топпинги могут быть самые разнообразные. Предлагаем попробовать кростини с хумусом и огурцом.
Как приготовить "Кростини с хумусом и огурцом":
- Хлеб разрежьте на небольшие кусочки.
- Огурец нарежьте ломтиками.
- Огурец и хумус равномерно поделите в зависимости от количества кусочков хлеба.
- Каждый кусочек смажьте небольшим количеством оливкового масла.
- Сверху выложите хумус.
- Поверх хумуса поместите ломтики огурца.
- Посолите и поперчите.