spring ×

Рецепт: Гречневая сыроедческая каша на завтрак

На фото Гречневая сыроедческая каша на завтрак
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций:
В 100г продукта:
Автор рецепта:
БЖУкКалВес/порция
10.1 14.5 42.4 324.3 108 / 108

Такое простое блюдо с утра насытит энергией за счёт огромного количества клетчатки. 100% vegan-friendly и поэтому подходит строгим приверженцам растительного питания.

Как приготовить "Гречневая сыроедческая каша на завтрак":

Поместите гречневую крупу в комбайн или блендер, взбейте несколько раз. Добавьте миндальное молоко, кленовый сироп, корицу, ваниль, льняные семена, соль, взбейте до однородной консистенции. Добавьте кокосовую стружку, приправьте по вкусу. Распределите кашу по мискам, подавайте с ягодками, нарезанными орешками или кусочками банана.






Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

× acebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Yummi.club в Facebook