Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Индейка (грудка) — 500 г
- Лук репчатый — 85 г или 1 шт.
- Морковь — 90 г или 1 шт.
- Горошек зеленый — 150 г или 0.75 гр.с.
- Сметана 10% (нежирная) — 75 г или 3 ст.л.
- Соль — 1 г (по вкусу)
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Evi
11.09.2015 https://yummi.club/author/evilex
Evi 11.09.2015 https://yummi.club/author/evilex
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 12.0 | 1.3 | 4.2 | 75.4 | 901 / 150 |
Как приготовить "Филе индейки с горошком и морковью":
Репчатый лук и морковь почистить и нарезать. Обжарить на растительном масле до мягкости. Переложить в отдельную миску.
Добавить в сковороду кусочки индейки и готовить на среднем огне, пока мясо не побелеет.
Добавить лук, морковь и зеленый горошек, влить немного воды. Тушить около 10 минут.
В конце приготовления добавить сметану и приправы, прогреть. Подавать тушеную индейку вместе с рисом, гречневой кашей или спагетти.
