
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Руккола — 140 г (1 пучек)
- Сыр Фета — 150 г
- Редис — 105 г (7 шт.)
- Масло оливковое — 34 г (2 ст.л.)
- Лимонный сок — 18 г (1 ст.л.)
- Соль по вкусу
В 100г продукта:
Автор рецепта:
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 6.8 | 15.9 | 1.6 | 178.6 | 52395 / 13099 |
Готовим легкий весенний салат из рукколы, феты и редиса с лимонно-оливковой заправкой.
Как приготовить "Весенний салат из редиса и рукколы":
- Рукколу замочить на полчаса в холодной воде, чтобы убрать горечь. Помыть и обсушить. Порвать руками.
- Фету нарезать кубиками.
- Редис помыть и нарезать.
- Смешать в салатнице зелень, редис и сыр. Полить оливковым маслом и лимонным соком. Посолить и поперчить.
