
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Креветки отварные — 200 г
- Авокадо — 150 г или 1 шт.
- Яйцо куриное — 110 г или 2 шт.
- Сыр Сметанковый — 50 г или другой твердый
- Майонез Экстра Легкий — 150 г
- Соль — 1 г или по вкусу
- Маслины — 60 г или 4 шт.
- Икра лососевая зернистая (красная) — 20 г или столовая ложка
В 100г продукта:
Автор рецепта:
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 10.1 | 11.0 | 4.0 | 156.3 | 741 / 371 |
Как приготовить "Салат Влюбленная парочка":
- Креветки отварить в подсоленной воде и очистить. Мелко нарезать.
- Яйца сварить в крутую, очистить от скорлупы и натереть на терке.
- Авокадо очистить, удалить косточку и нарезать кубиками.
- Сыр натереть на крупной терке.
- Выложить салат слоями в форме двух сердечек: креветки, авокадо, смазать майонезом, яйцо, смазать майонезом, сыр.
- Украсить салат маслинами, яичными белками и красной икрой.
Приятного аппетита!
