spring ×

Рецепт: Печенье из банана и овсянки

На фото Печенье из банана и овсянки
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций:
В 100г продукта:
Автор рецепта:
БЖУкКалВес/порция
5.0 2.5 37.6 181.3 200100 / 50025
Быстрый и легкий рецепт вкусного печенья, которое не повредит фигуре, так как в него входит всего два ингредиента - овсяные хлопья и бананы. Кушайте на здоровье!

Как приготовить "Печенье из банана и овсянки":

Разминаем вилкой бананы и добавляем овсяные хлопья. Хорошо все размешиваем и, если есть желание, добавляем дополнительные ингредиенты. Так как размер бананов угадать сложно, количество овсянки можно регулировать. Если масса кажется вам слишком жидкой, можно добавить чуть больше овсяных хлопьев.

Во время добавления дополнительных ингредиентов нужно также следить за вязкостью. Так как, если вы добавите слишком много изюма, орехов или шоколада, печенье может просто не держать форму и разваливаться. На указанное количество бананов и овсянки треть чашки изюма или других сухих наполнителей будет вполне достаточно.

Разогреваем духовку до 175-180 градусов, застилаем противень бумагой для выпечки, выкладываем печенье с помощью ложки и выпекаем 15 минут.

Если у вас газовая духовка, вполне возможно, что выпекать придется не 15, а 20 минут.

Разнообразить состав помогут: шоколадная крошка, орехи, пряности, изюм, клюква, финики.






Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

× acebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Yummi.club в Facebook