
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Банан — 375 г или 3 шт.
- Яблоко — 300 г или 2 шт.
- Овсяные хлопья — 250 г
- Грецкий орех — 50 г (горсть)
- Мед — 140 г или 4 ст.л.
В 100г продукта:
Автор рецепта:
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 4.1 | 4.7 | 36.1 | 192.8 | 1115 / 279 |
Как приготовить "Овсяный пирог с бананами и яблоками":
Бананы нарезать кружочками, добавить мед, овсянку, перемешать руками (бананы при этом становятся однородной массой).
Выложить полученную массу в силиконовую форму, сверху украсить тонко нарезанными яблоками и рублеными грецкими орехами.
Выпекать пирог примерно 30 минут при 200 градусах.
