Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Молоко соевое — 200 г (1 5 стакана)
- Масло растительное рафинированное — 48 г (0 25 стакана)
- Шпинат — 250 г (0 75 стакана)
- Сахар-песок — 25 г (1 ст.л.)
- Мука пшеничная — 100 г (1 стакан)
- Разрыхлитель теста — 5 г (1 ч.л.)
- Соль — 2 г (по вкусу)
- Масло растительное рафинированное для обжарки
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Evi
07.03.2015 https://yummi.club/author/evilex
Evi 07.03.2015 https://yummi.club/author/evilex
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 3.7 | 8.4 | 18.6 | 165.1 | 30600 / 7650 |
Как приготовить "Оладьи из шпината":
- Смешать соевое молоко, масло и сахар.
- Добавить муку, разрыхлитель и соль.
- Разогреть сковороду и смазать ее растительным маслом. Ложкой выкладывать тесто и жарить оладьи с двух сторон.
