
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Паста — 200 г
- Креветки отварные — 200 г
- Сыр President Rondele творожный с чесноком и травами — 200 г
- Горошек зеленый замороженный — 100 г
- Капуста брокколи — 100 г
- Фасоль стручковая — 100 г
- Сыр Пармезан — 50 г
- Хлебные крошки — 50 г
- Лимонный сок — 18 г или 0.5 шт.
- Цедра лимона — 15 г или 0.5 шт.
В 100г продукта:
Автор рецепта:
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 10.3 | 8.4 | 20.9 | 198.6 | 1033 / 258 |
Как приготовить "Запеченная паста с креветками, зелеными овощами и ароматным сыром":
Овощи бланшируем до мягкости в подсоленной воде. Главное, их не переварить, чтобы они остались хрустящими.
Пасту отвариваем почти до готовности. Сливаем воду.
Креветки размораживаем, если они были замороженные. Сыр перемешиваем до однородности.
Перекладываем пасту в просторную салатницу. Добавляем мягкий сыр и хорошо перемешиваем. Затем овощи, лимонный сок, цедру и креветки и еще раз все перемешиваем.
Выкладываем пасту в смазанную маслом форму для запекания, посыпаем хлебными крошками и пармезаном. Запекаем в духовке 180–200 г до золотистой корочки.
