spring ×

Рецепт: Запеченная овсянка в микроволновке

На фото Запеченная овсянка в микроволновке
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций:
В 100г продукта:
Автор рецепта:
БЖУкКалВес/порция
6.6 7.3 21.3 173.1 44308 / 44308

Как приготовить "Запеченная овсянка в микроволновке":

  • Смешать овсяные хлопья, семечки, яйцо и молоко в кружке и хорошо перемешать.
  • Добавить банан, яблоко и мед и снова перемешать.
  • Запекать в микроволновке на высокой мощности 2-3 минуты.
  • Размять запеченную овсянку ложкой.
  • По желанию добавить немного молока или йогурта.





Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

× acebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Yummi.club в Facebook