
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Капуста брокколи — 1000 г
- Сыр Пармезан — 50 г (тертый)
- Масло оливковое — 17 г (для смазывания)
- Соль — 10 г (по вкусу)
- Перец черный молотый — 5 г (по вкусу)
В 100г продукта:
Автор рецепта:
Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
---|---|---|---|---|
4.3 | 3.2 | 5.0 | 59.3 | 18065 / 4516 |
Как приготовить "Запеченная брокколи с сыром":
Режем брокколи, выкладываем ее на противень, смазанный оливковым маслом.
Солим и перчим.
Запекаем 10-13 минут при 200 градусах.
Перед подачей можно посыпать тертым сыром.