Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Курага — 155 г или 1 гр.с.
- Грецкий орех — 65 г или 0.5 гр.с.
- Миндаль сладкий — 65 г или 0.5 гр.с. (или кешью)
- Семена льна — 28 г или 2 ст.л.
- Кунжут (сезам) — 28 г или 2 ст.л.
- Имбирь — 40 г или 2 см. (натереть)
- Лимонный сок — 18 г или 0.5 шт.
- Цедра лимона — 30 г или 1 ст.л.
- Мята сушеная — 10 г или 1 ст.л. (или свежая)
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Murli
24.02.2016 https://yummi.club/author/murli
Murli 24.02.2016 https://yummi.club/author/murli
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 10.0 | 24.3 | 26.4 | 354.3 | 439 / 55 |
Как приготовить "Ореховые батончики с имбирем, мятой и лимоном":
Курагу промыть, замочить ненадолго.
В блендере измельчить орехи, семена. Добавить курагу, измельчить. Добавить остальные ингредиенты и еще раз перемешать.
Влажными руками сформировать батончики, завернуть в пленку и охладить в холодильнике, хранить там же не более 2 недель.
