
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Куриное филе — 500 г
- Салат — 250 г или 1 пуч.
- Лук репчатый — 42.5 г или 0.5 шт.
- Томат (помидор) — 285 г или 3 шт.
- Огурец — 330 г или 3 шт.
- Маслины — 50 г
- Сыр Фета — 75 г
- Масло оливковое — 30 г
- Соль — 1 г (по вкусу)
В 100г продукта:
Автор рецепта:
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 8.8 | 3.9 | 2.0 | 81.5 | 1564 / 391 |
Кусочки запеченного куриного филе превратят греческий салат из легкого перекуса в полноценный обед.
Как приготовить "Греческий салат с курицей":
- Приготовить куриное филе на гриле. Остудить и нарезать тонкими ломтиками.
- Листья салата промыть и обсушить. Лук почистить и тонко нарезать.
- Нарезать огурцы, помидоры и фету кубиками.
- Застелить тарелку листьями салата. Сверху выложить кусочки курицы и овощей, а также сыр и оливки.
- Полить салат маслом и приправить по вкусу.
