spring ×

Рецепт: Дорада в духовке с лимоном

На фото Дорада в духовке с лимоном
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций:
В 100г продукта:
Автор рецепта:
БЖУкКалВес/порция
15.1 5.3 0.5 107.8 1205 / 301

Главным плюсом этой рыбы является то, что она готовится достаточно быстро и просто, являясь при этом незаменимым продуктом для поклонников здорового образа жизни и правильного питания.

Как приготовить "Дорада в духовке с лимоном":

  1. Рыбу почистить, выпотрошить и промыть.
  2. Лист фольги смазать небольшим количеством оливкового масла. Положить на фольгу рыбу, посолить и поперчить ее, натереть оливковым маслом.
  3. Половину лимона нарезать тонкими ломтиками, из половины выжать сок. Соком как следует сбрызнуть рыбу, а ломтиками с зеленью начинить ее.
  4. Плотно завернуть рыбу в фольгу и поставить в духовку. Запекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 20-25 минут.





Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

× acebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Yummi.club в Facebook