
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Творог 18% (жирный) — 200 г
- Масло растительное рафинированное — 17 г или 1 ст.л.
- Яйцо куриное (белок) — 36 г или 1 шт.
- Мука пшеничная — 20 г или 1 ст.л. (+ для панировки)
- Сахар-песок — 25 г или 1 ст.л. (по вкусу)
- Соль щепотка
В 100г продукта:
Автор рецепта:
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 11.4 | 17.8 | 15.3 | 268.6 | 298 / 149 |
Диетические сырники в мультиварке получаются очень вкусными. Мы поделимся с тобой простым рецептом.
Как приготовить "Диетические сырники в мультиварке":
- Перемешать творог, яичный белок, соль, сахар и муку. Сформировать сырники (получится 5-6 штук), обвалять их в муке.
- В чашу мультиварки налить растительное масло и выложить сырники на расстоянии нескольких сантиметров друг от друга. Готовить в режиме Выпечка 15-20 минут, перевернуть и снова включить режим Выпечка на 5-10 минут.
- Подавать сырники с вареньем или сметаной.
