Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Хлеб Тостовый — 48 г или 2 ломт.
- Банан — 125 г или 1 шт.
- Масло арахисовое — 10 г
- Семена чиа — 5 г
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Murli
01.06.2015 https://yummi.club/author/murli
Murli 01.06.2015 https://yummi.club/author/murli
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 3.3 | 7.2 | 29.0 | 192.7 | 188 / 94 |
Как приготовить "Сладкие бутерброды с бананом, арахисовым маслом и семенами чиа":
Ломтики хлеба смазываете арахисовым маслом и выкладываете сверху ломтики банана. Сверху украсьте семенами чиа.
Yummi!
Предварительно хлеб можно слегка подсушить в тостере или обжарить до золотистой корочки на сковородке.
