Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: В 100г продукта:
Автор рецепта:
Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
---|---|---|---|---|
0.7 | 0.3 | 13.9 | 56.5 | 563 / 282 |
Как приготовить "Ягодный смузи с яблоками":
- Сложить ягоды и кусочки яблока в блендер.
- Влить апельсиновый сок и взбить до получения однородной массы.
- Попробовать, добавить жидкий мед по вкусу и еще раз взбить.
- Перелить в стаканы и сразу же подать к столу.