
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Рыба сельдь слабосоленая — 1000 г или 2 шт.
- Картофель — 330 г или 3 шт.
- Морковь — 180 г или 2 шт.
- Фасоль красная — 220 г или 1 гр.с.
- Свекла (буряк) — 100 г или 1 шт.
- Лук репчатый — 85 г или 1 шт.
- Огурец — 110 г или 1 шт.
- Оливки — 20 г
- Масло оливковое — 34 г или 2 ст.л. (для заправки)
В 100г продукта:
Автор рецепта:
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 10.4 | 7.8 | 6.0 | 133.4 | 2079 / 347 |
Как приготовить "Салат винегрет с красной фасолью и сельдью":
Фасоль замочить в холодной воде как минимум на три часа. Желательно на ночь.
Отварить фасоль до полной готовности.
Отварить морковь, картофель и свеклу. Почистить и порезать небольшими кубиками.
Зеленый и репчатый лук порезать. Почистить и порезать сельдь, нарезать оливки, огурец. В миске перемешать все подготовленные продукты и заправить оливковым маслом.
