
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Куриное филе — 1000 г или 2 шт.
- Ананас консервированный — 400 г
- Яйцо куриное — 165 г или 3 шт.
- Сыр Голландский — 100 г
- Грецкий орех — 65 г или 0.5 гр.с.
- Майонез Европейский — 50 г
В 100г продукта:
Автор рецепта:
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 16.2 | 7.6 | 3.5 | 151.5 | 1780 / 297 |
Как приготовить "Салат из курицы с ананасами":
Филе отвариваем в подсоленной воде. Дать остыть и нарезать.
Салат выкладывается слоями:
- Первым слоем выкладываем курицу, смазываем майонезом.
- Вторым слоем выкладываем ананасы. Этот слой тоже смазываем майонезом.
- Третий слой – сыр (натертый на терке).
- Четвертый слой – яйца. Отварить яйца и нарезать кубиками. Опять же — майонез.
- Пятый слой – рубленые и поджаренные орехи.
Ставим ненадолго в холодильник, чтобы пропитался.
На самом деле, не все слои надо промазывать майонезом. Это кто как любит.
