| Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
|---|---|---|---|
| 8.5 | 13.3 | 4.5 | 171.0 |
Отварить брокколи в подсоленной воде.
Смешать яйца, сметану и тертый сыр, посолить и поперчить.
Смазать сливочным маслом форму для запекания, посыпать ее сухарями, выложить брокколи и залить яичной смесью.
Выпекать в разогретой духовке 25 минут.