spring ×

Рецепт: Ягодный смузи с овсяными хлопьями

На фото Ягодный смузи с овсяными хлопьями
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций:
В 100г продукта:
Автор рецепта:
БЖУкКалВес/порция
4.4 5.4 13.8 119.2 524 / 131

Как приготовить "Ягодный смузи с овсяными хлопьями":

Очистить и нарезать банан, измельчить миндаль (предварительно можно дать ему разбухнуть в воде).

Взбить все ингредиенты в блендере до однородной массы.

Можно подластить, добавив 1 ч.л. кленового сиропа или меда.






Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

× acebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Yummi.club в Facebook