spring ×

Рецепт: Салат с куриным филе, сухариками и овощами

На фото Салат с куриным филе, сухариками и овощами
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций:
В 100г продукта:
Автор рецепта:
БЖУкКалВес/порция
8.6 12.3 7.9 176.6 1290 / 215

Как приготовить "Салат с куриным филе, сухариками и овощами":

  1. Курицу либо порезать, либо порвать на небольшие полоски. Уложить на дно тарелки либо же в салатник с бортиками. Слегка примять.

  2. Помидор нарезаем небольшими кубиками или полосками. Половину чеснока пропустить через пресс. Соединяем в отдельной тарелке помидоры, чеснок и немного майонеза.

  3. Выкладываем поверх куриного филе. Воду с помидор слить.
  4. У болгарского перца удалить семена и нарезать небольшими кубиками. Оставшуюся половину чеснока пропустить через пресс. Смешать перец, чеснок и майонез.
  5. Перец выложить слоем на помидоры.

  6. Огурцы порезать маленькими кубиками и выложить следующим слоем.
  7. Затем идет слой сухариков.

  8. Аккуратно смазываем слой сухариков майонезом.

  9. Сыр натереть на мелкой терке и посыпать обильно наш салатик.

Убрать в холодильник на 1 час. Приятного аппетита!






Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

× acebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Yummi.club в Facebook
Салат с куриным филе, сухариками и овощами