
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Яблоко — 100 г или 1 шт.
- Морковь — 75 г или 1 шт.
- Грецкий орех — 33 г или 1/4 ст.
- Мед — 35 г или 1 ст.л.
В 100г продукта:
Автор рецепта:
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 2.7 | 9.0 | 18.9 | 162.5 | 243 / 122 |
Как приготовить "Салат из яблока и моркови":
Очистите морковь, натрите на терке. Так же натрите яблоко.
Измельченные орехи добавьте к моркови и яблоку.
Добавьте мед и хорошо перемешайте.
В рецепте используется мед, но если его заменить нектаром агавы или кленовым сиропом, то он подойдет и для строгих веганов.
