Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Капуста краснокочанная — 150 г (1 4 кочана)
- Яблоко — 200 г (1 шт.)
- Рыба лосось соленый — 100 г (слабосоленый)
- Масло оливковое — 50 г (по вкусу)
- Перец черный молотый по вкусу
- Лимонный сок по вкусу
- Соль по вкусу
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Evi
28.02.2015 https://yummi.club/author/evilex
Evi 28.02.2015 https://yummi.club/author/evilex
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 4.6 | 14.2 | 6.2 | 169.6 | 100400 / 50200 |
В определенные дни Великого поста, который продлится с 23 февраля по 11 апреля, можно есть рыбу.
Как приготовить "Салат из капусты с яблоками и лососем":
- Красную капусту и яблоко помыть. Капусту тонко нашинковать и слегка помять руками. Яблоко нарезать соломкой.
- Выложить на тарелку капусту, яблоки и ломтики слабосоленого лосося.
- Посолить и поперчить, сбрызнуть оливковым маслом и лимонным соком.
