spring ×

Рецепт: Овсяное молоко

На фото Овсяное молоко
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций:
В 100г продукта:
Автор рецепта:
БЖУкКалВес/порция
0.9 2.7 6.6 52.7 566 / 283

Как приготовить "Овсяное молоко":

Хлопья высыпаем в банку, заливаем водой и оставляем на ночь.

Утром взбиваем блендером. Должна получиться чуть густая масса кремового цвета. Процеживаем, чтобы убрать отруби и частички овса.

В процеженное молоко при желании добавляем масло, мед и щепотку соли, перемешиваем.






Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

× acebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Yummi.club в Facebook
Овсяное молоко