Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Томат (помидор) — 500 г
- Макароны высшего сорта — 300 г
- Рыба тунец в растительном масле — 100 г
- Яйцо куриное — 55 г или 1 шт.
- Оливки — 90 г или 6 шт.
- Масло оливковое — 17 г или 1 ст.л. (по вкусу)
- Соль — 3 г или 0.25 ч.л. (по вкусу)
- Перец черный молотый — 2 г (по вкусу)
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Murli
04.07.2016 https://yummi.club/author/murli
Murli 04.07.2016 https://yummi.club/author/murli
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 6.5 | 4.3 | 22.2 | 154.6 | 1067 / 267 |
Как приготовить "Макаронный салат с тунцом и яйцом":
Насыпьте макароны в кастрюлю с соленой водой, доведите до кипения и варите без крышки. Когда вода снова закипит, убавьте огонь так, чтобы вода продолжала кипеть, и варите еще 10–12 минут. Слейте через большой дуршлаг, промойте под холодной водой. Дайте остыть.
Сварите вкрутую яйцо и мелко покрошите его. Слейте масло из тунца и раскрошите его вилкой. Помидоры порежьте ломтиками.
Заправьте макароны оливковым маслом, смешайте с тунцом и переложите салат на сервировочное блюдо.
По краю уложите ломтики помидоров и оливки, посыпьте нарезанным яйцом. Отправьте в холодильник на 30 минут, прежде чем подавать.
