spring ×

Жители каких стран придерживаются здорового рациона?

На фото Жители каких стран придерживаются здорового рациона?


    Ученые решили выяснить, жители каких стран придерживаются здорового рациона. Специалисты проанализировали данные из 197 стран, где проживают 4,5 миллиарда человек. Учитывалось потребление 17 основных продуктов, а также уровень развития заболеваний, связанных с неправильным питанием (инсульта, рака, сахарного диабета и др.). Как оказалось, жители самых богатых стран потребляют большое количество вредных продуктов, а полезные продукты здесь чаще едят женщины и пожилые люди.

    Лучше всего питаются в Чаде, Сьерра-Леоне, Мали, Гамбии, Уганде, Гане, Кот-д’Ивуар, Сенегале, Израиле, Сомали, жители которых регулярно едят фрукты, овощи, орехи и цельнозерновые продукты. Хуже всего питаются в Армении, Венгрии, Бельгии, Чехии, Казахстане, Беларуси, Аргентине, Туркменистане, Монголии и Словакии. В список стан, население которых в основном придерживается нездорового рациона, также попали США, Канада, другие страны Западной Европы, Австралия и Новая Зеландия.

    Полезные продукты (овощи, фрукты, бобовые и фасоль, орехи и семечки, цельнозерновые продукты, молоко, рыбу) часто включают в рацион жители Туниса, Барбадоса, Кабо-Верде, Маврикия, Израиля, Катара, Кипра, Сейшелов, Мали, Гренады. Значительное количество вредных продуктов (мясо, сладости, жирные продукты) потребляют в Азербайджане, Словакии, Чехии, Бельгии, китайской провинции Хэйлунцзян, Исландии, Беларуси, Литве, США и России.

    Источник: meddaily.ru






    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *

    × acebook
    Нажмите «Нравится»,
    чтобы читать Yummi.club в Facebook
    Жители каких стран придерживаются здорового рациона?