spring ×

Любите апельсиновый сок? У нас для вас хорошие новости

На фото Любите апельсиновый сок? У нас для вас хорошие новости


    Апельсиновый сок и другие напитки из цитрусовых оказались еще полезнее, чем мы думали. Ученые из Университета Гранады измерили количество антиоксидантов в апельсиновом, мандариновом, лимонном и грейпфрутовом соках. Этих веществ в напитках из цитрусовых оказалось в 10 раз больше, чем считалось раньше. Как известно, продукты, богатые антиоксидантами, выводят из организма человека опасные свободные радикалы, благодаря чему значительно снижают риск развития онкологических и других заболеваний.
    Соки из цитрусовых также помогают восстановить иммунитет при различных заболеваниях. А выпив перед сном пол-литра апельсинового сока, можно значительно ослабить похмельный синдром. Почему именно апельсиновый, а не другой сок действует наиболее эффективно? Он содержит большое количество витамина С, который блокирует токсины, а также фруктозу, помогающую организму активнее сжигать алкоголь.

    А в США даже выпустили мороженое с апельсиновым и лимонным соками, которое помогает при ангине. Это лакомство, в состав которого также входят мед и имбирь, рекомендовано тем, кто болеет простудными заболеваниями (оно обволакивает горло, снимает раздражение и першение).

    Источник: meddaily.ru





    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *

    × acebook
    Нажмите «Нравится»,
    чтобы читать Yummi.club в Facebook