spring ×

Древнейшее дерево на Земле и целебный эффект его плодов

На фото Древнейшее дерево на Земле и целебный эффект его плодов


    Баобаб произрастает во многих деревнях Африки и с давних времён считается «деревом жизни». Он имеет глубокое духовное значение для общин, проживающих вокруг него. История баобаба столь долга, как и история человека, посему неудивительно, что в буквальном переводе баобаб – «время, когда зародилось человечество».

    Духовные церемонии, деревенские слёты, спасение от палящего солнца – всё это происходит под массивной кроной тысячелетнего дерева. Баобабы настолько почитаемы, что зачастую им присваивают человеческие имена или дают название Um, что означает «мать». Считается, что духи предков вселяются в разные части Баобабов и насыщают питательностью листья, семена и плоды дерева.

    Плод баобаба традиционно используется в медицине для лечения болей в желудке, при лихорадке и малярии. В деревнях широко распространено поверье, что фрукт баобаба является обезболивающим и помогает даже при артрите. Исследование ООН показало, что плоды, смешанные с водой, эффективно насыщали организм страдавших от обезвоживания детей во время диареи. Плоды баобаба с водой также широко используются в качестве заменителя молока.

    Недавние научные исследования дали более глубокое представление о питательной ценности плода, а именно:

    1. Большое количество антиоксидантов, превосходящее ягоды годжи или асаи.
    2. Замечательный источник калия, витамина С, витамина В6, магния и кальция.
    3. Стимуляция иммунной системы. Одна порция порошка Баобаба (2 столовых ложки) содержат 25% рекомендуемой ежедневной нормы витамины С.
    4. Кладезь клетчатки. Плод баобаба почти наполовину состоит из клетчатки, 50% из которой – растворимая. Такие волокна способствуют здоровью сердца, снижают вероятность резистентности к инсулину.
    5. Пребиотик. Ни для кого не секрет, что здоровый кишечник – это залог крепкого здоровья организма в целом. Многим знакомо слово «пробиотик», но не менее значительными являются пребиотики, которые способствуют росту симбиотной (дружественной нам) микрофлоры. 2 столовых ложки порошка Баобаба представляют собой 24% рекомендуемой для пищеварения клетчатки.





    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    × acebook
    Нажмите «Нравится»,
    чтобы читать Yummi.club в Facebook
    Древнейшее дерево на Земле и целебный эффект его плодов