Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Катык 3.2% — 300 г (или натуральный йогурт)
- Вода минеральная — 150 г (идеально подходит "Боржоми")
- Кинза — 100 г (или петрушка)
- Соль — 2 г (по вкусу)
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Murli
30.09.2016 https://yummi.club/author/murli
Murli 30.09.2016 https://yummi.club/author/murli
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 1.9 | 1.8 | 2.6 | 34.6 | 150402 / 75201 |
Как приготовить "Айран":
Охладите йогурт и минеральную воду.
Хорошо промойте и мелко порубите зелень.
Залейте в миску минеральную воду, йогурт, посолите и хорошо перемешайте.
Добавьте рубленную зелень и разлейте по стаканам. Подавайте к столу в холодном виде.
