
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Шпинат — 10 г или 1 ст.л. (или другую зелень)
- Артишоки консервированные — 10 г
- Сыр Моцарелла — 200 г (или адыгейский сыр)
- Перец красный сладкий (Болгарский) — 200 г или 2 шт.
- Масло оливковое — 9 г или 0.5 ст.л. (мелко нарезать)
- Кедровые орехи — 15 г или 0.5 ст.л. (слегка поджарить)
- Майонез Европейский — 13 г или 0.5 ст.л.
- Чеснок — 6 г или 1 зуб.
- Тесто пресное — 500 г или 1 пак.
- Яйцо куриное (белок) — 36 г или 1 шт.
- Сыр Сметанковый — 50 г (натереть)
В 100г продукта:
Автор рецепта:
Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
---|---|---|---|---|
9.6 | 10.0 | 21.2 | 203.3 | 1049 / 262 |