Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Рыба тунец в собственном соке — 250 г или 1 бан.
- Хлеб Тостовый — 72 г или 3 ломт.
- Маслины — 90 г или 6 шт. (по вкусу)
- Гранат — 25 г (для украшения)
- Лук красный — 20 г
- Йогурт натуральный 3.2% — 10 г или 2 ч.л. (или сметана)
- Салат — 20 г или 2 лист.
- Укроп — 9 г или 3 вет. (по вкусу)
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Murli
28.07.2016 https://yummi.club/author/murli
Murli 28.07.2016 https://yummi.club/author/murli
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 12.3 | 3.2 | 9.9 | 126.7 | 25471 / 12736 |
Как приготовить "Простые праздничные бутерброды с рыбой":
- Хлебцы обжариваем на сухой сковороде и смазываем йогуртом внутренние части.
- На два ломтика кладем салатные листья и размятый вилкой тунец.
- Режем кольцами маслины, мелко режем укроп, лук — полукольцами.
- Кладем все сверху на тунец.
- Опционно украшаем зернами граната.
- Накрываем ломтиком хлеба и разрезаем бутерброд на две части посередине.
- Соединяем зубочистками.
