spring ×

Рецепт: Простой летний салат из рукколы и помидоров

На фото Простой летний салат из рукколы и помидоров
Ингредиенты для приготовления:
Количество порций:
В 100г продукта:
Автор рецепта:
БЖУкКалВес/порция
1.6 12.6 2.4 129.4 295 / 148
Для заправки этого овощного салата выбирай ароматное масло: оливковое, кукурузное, льняное.

Как приготовить "Простой летний салат из рукколы и помидоров":

  1. Рукколу хорошо промыть, обсушить на бумажном полотенце. Если руккола горькая, ее нужно предварительно вымочить в холодной воде.
  2. Порвать листья и сложить их в миску.
  3. Помидоры черри помыть, разрезать пополам и добавить в салат. Посыпать кунжутными семечками.
  4. Сбрызнуть салат лимонным соком и заправить маслом.





Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

× acebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Yummi.club в Facebook
Простой летний салат из рукколы и помидоров